Browse By

พนันออนไลน์

พนันออนไลน์ 5 ข้อที่ควรทำ เมื่อรู้ว่าติดการพนัน

พนันออนไลน์ หลายคน เมื่อรู้ว่าตัวเองติดการพนัน แต่ก็ไม่สามารถหักห้าม ไม่ให้ตัวเองกลับไปเล่นอีกได้ เพราะถ้ามีเงินเมื่อไหร่ เป็นต้องเติมเครดิต เข้าไปเล่นทุกครั้งไป แม้จะเสียเกือบทุกครั้ง แต่ก็ยังไม่ยอมเลิก เพราะคิดแค่ว่า อยากได้เงินที่เสียไปแล้วคืน จนไม่เห็นค่าของเงิน ที่ยังเหลืออยู่ในมือ เพราะคิดเพียงว่า ถ้าเล่นอีกรอบนี้ จะต้องได้เพิ่มมากกว่าเดิมแน่

วันนี้ https://www.ladybend.com/ เราจึงมีวิธีมาแนะนำ ให้กับคนมี่ติดการพนัน แล้วไม่รู้จะทำอย่างไร หรือ จะหาวิธีไหนบ้าง ที่จะทำให้ตัวเองหยุดเล่นได้ หลายคนที่บอกว่า ลบ Account หรือ ลบแอฟธนาคาร ที่ใช้เติม สุดท้ายก็กลับมาเหมือนเดิม แต่ถ้าหากว่าคุณลองทำวิธีดังกล่าว ต่อไปนี้ อาจจะช่วยทำให้คุณหยุดเล่น หรือ ทบทวนการเล่นของคุณใหม่อีกครั้ง ซึ่งมี 5 ข้อ ที่อยากให้ท่านได้ลองทำ ดังต่อไปนี้

พนันออนไลน์

1.พนันออนไลน์ ต้องเขียนข้อดี และ ข้อเสีย ของการพนันที่เราเล่น

ให้คุณหยิบกระดาษออกมา 1 แผ่น แล้วเอาปากกา ขีดกลางแบ่งครึ่ง จากนั้น เขียนบนหัวกระดาษ ฝั่งซ้ายว่าข้อดีของการเล่นพนัน และ ฝั่งขวา เขียนข้อเสียของการเล่นพนัน โดยเขียนไล่ลงมาทีละข้อ ให้แต่ละฝั่งมากที่สุด เท่าที่จะมากได้ จากนั้นให้คุณสังเกตุว่า ระหว่างข้อดี และ ข้อเสีย ฝั่งไหนเยอะกว่ากัน

หากข้อดี เยอะกว่า นั่นก็คือสิ่งที่บอกคุณว่า คุณควรจะเลือกทำสิ่งไหน ให้กับชีวิตของคุณเอง ซึ่งสาเหตุที่ให้คุณจำแนก แจกแจงออกมานี้ ก็เพราะว่า คุณจะได้มองเห็นข้อดี และ ข้อเสีย ชัดเจนมากขึ้น บางครั้ง นักพนันหลายๆ คนบอกว่ารู้หมดแหละ ไม่ต้องมาอธิบายหรอก แต่คุณรู้ไหมว่า การเขียนนั้น มันจะช่วยย้ำเตือน ให้คุณเห็นรูปธรรมมากกว่า การที่คุณเพียงแค่คิดในใจ

ดังนั้น หากใครที่กำลังหาวิธี ลด ละ เลิก การพนันอยู่ ก็อยากให้ลองวิธีนี้ดูนะคะ เมื่อคุณทำออกมาแล้ว คุณจะรู้ถึงข้อดี และ ข้อเสีย ว่ามีกี่ข้อ ฝั่งไหนมากกว่ากัน มันจะทำให้คุณรู้ได้ลึกซึ้งยิ่งกว่าค่ะ

2.ลดปริมาณการเล่นลง

การที่เราติดการพนัน จนเป็นนิสัย อยู่ๆ จะมาให้เลิกง่ายๆ มันก็ต้องมีการลงแดงกันบ้างแหละเน๊อะ ดังนั้น วิธีการที่จะทำให้คุณค่อยๆ ออกมาได้ จะเป็นวิธีที่ไม่ทำร้ายตัวเองจนเกินไป เพียงคุณจำกัดงบประมาณ การเติมเงินเครดิต ที่เล่นต่อรอบลงมาเรื่อยๆ เพื่อลดทอนการเล่น ของคุณลง

จากวันละแสน ก็ เหลือวันละหมื่น หรือ วันละพัน จนถึงวันละร้อย ลดลงมาเรื่อยๆ แล้วก็ให้คุณกลับไปทบทวนกระดาษ ที่เราให้เขียนในข้อแรกทุกครั้งก่อนการเล่น เพื่อเตือนสติ เราในแต่ละครั้ง ที่เราต้องการเล่น เผื่อว่าเราจะได้ยับยั้งชั่งใจในการเล่นลงได้ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ต้องลดจำนวนเงิน ลงมา หากว่าคุณยังต้องการที่จะเล่น

การลดประมาณการเล่นนั้น ไม่ใช่ว่าเล่นได้ ก็ทุ่มหนักไปเรื่อยๆ คุณควรเล่นพอประมาณ เรื่อยๆ และเมื่อได้ ก็ควรหยุด หรือ เสียตามเงินที่สามารถเสียได้ก็ควรหยุดด้วยเช่นกัน

3.หากิจกรรมอย่างอื่นทำ

การหากิจกรรม อย่างอื่นทำ จะช่วยหักเหความสนใจของคุณ ที่มีต่อการพนันมากขึ้น เช่นเล่นกีฬา หรือ ว่าเที่ยวพักผ่อนกับครอบครั้ว และก็เพื่อนๆ นอกจากนี้ การหางานอดิเรกทำ ก็จะทำให้คุณไม่หมกหมุ่นกับมัน เช่นการปลูกต้นไม้ หรือ ว่าเล่นดนตรี เป็นต้น

และอีกกิจกรรมที่แนะนำ ก็คือ คิดหารายได้เสริม จะเป็นวิธีการที่ดีมาก เพราะว่า มันเป็นการเปลี่ยนแปลงวิธีการหาเงินของคุณ และจะทำให้คุณโฟกัสกับการหาเงินในรูปแบบใหม่ แต่บางครั้ง สำหรับคนที่ไม่แข็งแกร่งพอ และเจอความลำบาก เมื่อคิดถึงตอนที่หาเงินได้ง่าย ก็อาจจะไปได้เหมือนกัน

ดังนั้น สำหรับใครที่จิตใจอ่อนไหว ก็อาจจะค่อยๆ ลองทำ และเริ่มไปทีละน้อย แล้วคุณจะค่อยๆถอยห่างออกไปเอง

4.เขียนเป้าหมายในชีวิต

ข้อนี้ เป็นสิ่งสำคัญ เราอยากให้คุณลองเขียนเป้าหมายในชีวิต สัก 3-4 ข้อ ว่าคุณต้องการอยากจะทำอะไร สิ่งนี้จะทำให้คุณได้เห็นภาพสิ่งที่คุณอยากจะเป็นในอนาคต

การเขียนเป้าหมายในชีวิต จะช่วยตอบโจทย์การใช้ชีวิตในแบบที่คุณอยากเป็น และอยากทำ มันเป็นเหมือนเข็มทิศชีวิตของคุณเลยก็ว่าได้ จากนั้น เอาเป้าหมายชีวิตมาเปรียบเทียบ กับการใช้ชีวิตในปัจจุบันของคุณว่ามันเป็นไปได้หรือไม่ กับการใช้ชีวิตของคุณ

บางคนที่ติดการพนัน ก็อาจจะหมกหมุ่นกับการเล่นเพียงอย่างเดียว โดยไม่ได้หยุดมองตัวเอง เชื่อว่าทุกคนต้องมีเป้าหมาย แต่ส่วนใหญ่จะเป็นแค่ความคิด ไม่ได้เขียนออกมา หากเราเขียน มันจะช่วยย้ำเตือนตัวคุณเอง ว่าคุณอยากจะเป็นอะไร ทำอะไร เป้าหมายนี้ ก็จะย้ำเตือนคุณ ว่าคุณได้ทำมันถึงไหนแล้ว หากยังไม่เริ่ม ก็ต้องเริ่มทำ จนกว่ามันจะสายเกินไป

5.พนันออนไลน์ ควรจะเขียนวิธีที่จะทำให้บรรลุเป้าหมาย โดยเลือกความเป็นไปได้ 100%

ข้อนี้ จะต่อเนื่องสำหรับ ข้อที่ 5 เมื่อคุณเขียนเป้าหมายในชีวิตของคุณเรียบร้อยแล้ว ให้คุณเขียนออกมาเป็นข้อๆ ว่า มีวิธีไหนบ้าง ที่จะทำให้เป้าหมายของคุณสำเร็จได้ โดยให้สำรวจจากความสามารถของตัวเอง (ยกเว้นเรื่องการพนันนะคะ) สำรวจว่าตัวเองมีความสามาถทำอะไรได้บ้าง จากนั้น วิธีไหนบ้างที่ตัวเองทำแล้ว จะทำให้เป้าหมายในชีวิตแต่ละข้อ ประสบความสำเร็จได้

อาทิเช่น คุณตั้งเป้าหมายว่า คุณจะต้อง ดาวน์รถยน ให้ได้ภายใน 6 เดือน ด้วยเงิน 100,000 บาท ซึ่งถ้าเฉลี่ยต่อเดือน คุณต้องเก็บเงิน 16,666 บาท ถ้าในความเป็นจริง คุณเก็บได้แค่เดือนละ 10,000 เท่านั้น ดังนั้น ส่วนเหลือที่เหลือ เราก็ต้องหารายได้เพิ่ม โดยอาจจะค้นหาความถนัดของตัวเอง ว่าสามารถทำอะไร จากความสามารถที่เรามีให้เงินงอกเงยมาได้บ้าง จากนั้น ก็ลองลงมือทำดู

นี่เป็นอีกวิธีหนึ่ง ของวิธีการคิด ในการทำให้บรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้ เพราะถ้าหากเราไม่กำหนด ระยะเวลา บางทีเราก็อาจจะทำไปเรื่อยๆ โดยไม่รู้เป้าหมายจะสำเร็จเมื่อไหร่ ดังนั้นทุกๆท่านลองทำและปรับใช้ดูนะคะ

ปัญหาของคนส่วนใหญ่ที่พบคือ ยังไม่รู้เป้าหมายตัวเอง จากนั้นก็ใช้ชีวิตต่อไปเรื่อยๆ ซึ่งหากใคร ที่ไม่รู้ว่าเป้าหมายในชีวิตของตัวเองคืออะไร เรามีวิธีมาแนะนำค่ะ นั่นก็คือ เขียนสิ่งที่ตัวเองอยากทำ และอยากเป็นในอีก 10 หรือ 20 ปี ข้างหน้า ให้มองภาพตัวเองออกมาว่า อยากจะทำอะไร โดยเขียนออกมาสัก 5 ข้อ

จากนั้น ตอบคำถามตัวเองว่า 5 ข้อที่เขียนมานั้น จะสำเร็จด้วยวิธีไหน ซึ่งมันก็เหมือนกับที่ได้อธิบายไปเบื้องต้น แต่อันนี้เรามองย้อนกลับมาดูสิ่งที่เราเขียน 5 ข้อแรก ที่เกิดจากความคิดของเราในครั้งแรก ซึ่งนั่นคือ เป้าหมายที่คุณอยากเป็น ขอบอกว่า คำถามว่าคุณอยากจะเป็นอะไรนั้น คุณต้องตอบให้ไวที่สุด เพราะถ้าคุณตอบออกมาได้อย่างรวดเร็ว นั่นก็คือจิตสำนึกที่กถูกต้องของคุณเอง

เหลือเพียงแค่ คุณต้องทำตามวิธีการ ที่คุณคิดว่าคุณจะทำให้มันสำเร็จด้วยวิธีไหน ซึ่งก็เป็นคำตอบที่คุณน่าจะรู้ดีกว่าใคร เพราะทุกๆคน ต้องรู้ความสามารถลึกๆของตัวเองอย่างแน่นอน

wไปต่อกับเทคนิคทางด้า่นอื่น เกมส์ยิงปลา บาคาร่า รูเล็ต ได้ที ufax10 เว็บที่มีการให้ความรู้กับนักนพนัออนไลน์ ที่ดีที่สุดในวงการพนันออนไลน์